14 Alasan Kenapa Bermain Game Itu Penting

14 Alasan Kenapa Bermain Game Itu Penting – Bermain game bagi kebanyakan orang memang identik sebagai kegiatan yang negatif dan tidak produktif. Walaupun memang mengasyikkan, dogma negatif yang melekat dimasyarakat terhadap game sangat sulit dihilangkan. Tidak heran banyak negara yang menjadikan game sebagai kambing hitam atas berbagai masalah sosial dan tindak kekerasan yang tentunya perlu dikaji lebih lanjut. Walaupun begitu, bermain game sebenarnya juga memiliki banyak manfaat. Jika sebelumnya telah dibahas mengenai 8 manfaat bermain game bagi kesehatan, maka pada artikel kali ini kita akan 10 alasan kenapa bermain game itu penting. Berikut 14 alasan kenapa bermain game itu penting.

14 alasan kenapa bermain game itu penting.

1. Bermain Game bisa Mempercepat Belajar Bahasa Inggris

14 alasan kenapa bermain game itu penting

Dengan banyaknya game yang berbahasa Inggris, tentu kemampuan untuk memahami bahasa inggris mutlak diperlukan saat bermain game. Minimal dengan bermain game kita secara tidak langsung berusaha untuk mempelajari bahasa Inggris. Hal ini diperlukan karena sangat banyak game yang memiliki kedalaman kisah yang tentunya sayang dilewatkan. Anda tentunya tidak ingin, gagal memahami kisah dalam game tersebut hanya karena tidak bisa berbahasa Inggris. Nah, tentu hal tersebut bisa memotivasimu untuk belajar bahasa Inggris lebih giat lagi, agar tidak melulu membuka kamus saat menemukan satu kata yang tidak anda mengerti. Sebuah penelitian mengungkapkan, belajar bahasa Inggris melalui game ternyata membantu anak-anak lebih cepat mempelajari bahasa Inggris  terutama game-game bergendre MMO, yang mengharuskan pemain untuk berinteraksi satu player lain dari berbagai negara.

2. Bermain Game Bisa Melatih Sensor Motorik

14 alasan kenapa bermain game itu penting

Khususnya untuk anak-anak yang berusia sekitar 4 tahun, bermain video game yang interaktif akan dapat meningkatkan kemampuan motorik mereka. Apalagi dengan popularnya game interaktif seperti Wii dan Xbox Kinect, maka kemampuan motorik seseorang akan dapat meningkat, tidak terbatas hanya ke anak kecil. Memainkan tipikal game rhythm di konsol, seperti tipikal serial Dance-dance Revolution, Pump It Up, Just Dance yang memang tidak ubahnya seperti berolahraga, masuk dalam kategori pengolah sensor motorik kasar. Sedangkan yang halus, bisa dilakukan dengan bermain game rhythm yang fokus mengajak jari untuk terus bergerak, dan juga tetap fokus dalam menentukan kapan tombol untuk ditekan agar bisa sukses dalam satu sesi permainan. Contohnya, bisa melalui game seperti AyoDance, Guitar Hero, Rock Band dan banyak game rhythm lainnya.

Bukti nyata dapat dilihat dari sebuah studi yang dipublikasikan di tahun 2007 Universitas Iowa. Studi itu membandingkan kemampuan dokter yang bermain video game dengan yang tidak dalam prosedur laparoscopic. Laparoscopic sendiri adalah sebuah prosedur medis yang membutuhkan si dokter untuk menggunakan sebuah alat khusus melalui lubang kecil dengan bantuan kamera dalam prosedur medis mereka. Mereka yang kerap bermain video game ternyata 27% lebih cepat dan 37% lebih jarang melakukan kesalahan dibandingkan yang tidak.
3. Bermain Game bisa Membantu Belajar Sejarah

14 alasan kenapa bermain game itu penting

Kapan terjadinya masa Renaissance di Italia? Siapa nama Raja yang hidup di era Revolusi Prancis? Bagaimana kisah tiga kerajaan dari China? Membaca dan menghafal melalui buku sejarah tentu membosankan. Beruntung sudah banyak game yang menjadikan sejarah sebagai titik utama ceritanya. Salah satunya game yang memiliki pelajaran sejarah yang kental adalah berbagai judul Assassin’s Creed dan three kingdoms.

14 alasan kenapa bermain game itu penting

4. Bermain Game bisa Membuat Badan dan Pikiran Lebih Sehat

Saat ini game-game konsol yang semakin canggih juga ikut mengajak kita untuk bergerak dengan game-game seperti Just Dance dan Wii Sport. Selain itu sudah banyak ditemukan penelitian yang menjelaskan manfaat bermain game seperti meningkatkan mood, mengurangi rasa sakit, membantu memperlambat proses penuaan, meningkatkan penglihatan, dan sebagainya. Untuk lebih jelasnya silahkan dibaca di manfaat bermain game bagi kesehatan

5. Bermain Game bisa mengajarkan Kita Saling Membantu

14 alasan kenapa bermain game itu penting

Seringkali kita menemukan game-game sosial baik yang berbasis mobile seperti Hay Day, berbasis Facebook seperti FarmVille, atau game-game MMO memungkinkanmu untuk membantu orang lain. Entah dalam bentuk membantu mereka menyelesaikan misi, membantu agar naik level lebih cepat ataupun memberikan hadiah.

6. Bermain Game bisa Belajar Menjadi Ahli Tata Kota

14 alasan kenapa bermain game itu penting

Meski tidak bisa melakukannya secara detail, namun dalam game seperti Sim City, Civilization, dan Tropico, anda akan merasakan rasanya membangun sebuah kota. Beberapa game juga memiliki fitur yang menarik seperti bila anda meletakkan sekolah atau perumahan dekat tempat industri maka para penduduk akan komplain dan sebagainya.

7. Bermain Game, bisa  Menjadi Manajer Klub Bola

14 alasan kenapa bermain game itu penting

Anda bisa mempelajari bagaimana kerja seorang manajer sebuah tim dengan memainkan simulasi menjadi manajer klub sepak bola seperti Football Manager. Cukup mainkan game tersebut dengan serius, dan siapa tahu nasibmu nanti bisa seperti Vugar Huseynzade yang bisa menjadi manajer klub FC Baku di Azerbaijan, karena kehebatannya dalam memainkan Football Manager. Vugar mendapatkan pekerjaan tersebut setelah mengalahkan mantan legenda Prancis yang juga merupakan pemain terbaik Eropa 1991, Jean-Pierre Papin. Wow!

8. Bermain Game bisa Mendapat Penghasilan

14 alasan kenapa bermain game itu penting

Jika ditekuni, bermain game bisa menjadi profesi yang menghasilkan uang. Dengan menjadi seorang gamer profesional, anda akan disokong dengan sponsor yang siap mendukungmu kapan saja anda bertanding dan berpotensi mendapatkan penghasilan yang tetap setiap bulannya.

Bukan hanya itu, pundi-pundi uangmu juga bisa bertambah banyak dengan mengikuti pertandingan-pertandingan yang diadakan. Beberapa pertandingan yang berskala internasional seperti Dota 2 The International bahkan menyediakan hadiah total lebih dari US $ 10 juta atau sekitar Rp 100 Miliar bagi para pemenangnya! Jalan untuk menjadi gamer profesional di Indonesia yang diakui pemerintah pun sudah terbuka dengan diresmikannya iESPA pertengahan 2014 ini. Menjadikan game sebagai profesi? mengapa tidak?

9. Bermain Game bisa Memerluas Pergaulan

14 alasan kenapa bermain game itu penting

Siapa bilang gamer itu anti sosial? Para penggemar game biasanya membentuk komunitasnya sendiri, dalam komunitas ini muncul berbagai macam jenis personality yang bisa anda eksplor. Anda juga bisa menjalin networking tanpa harus keluar rumah. Game yang meberikan fitur pernikahan juga banyak. Sudah banyak pasangan yang berawal dari cinta di dalam game berlanjut di dunia nyata. Bahkan tidak sedikit yang berhasil hingga ke jenjang pernikahan.

10. Bermain Game Bisa Melatih Kesabaran

14 alasan kenapa bermain game itu penting

Siapa bilang gamer itu emosinya tidak stabil? Game game hardcore seperti DarkSouls atau bahkan yang sederhana seperti Flappy Bird atau Cat Mario secara tidak langsung melatih kesabaran dari dalam diri anda.

11. Bermain Game bisa Mengajarkan Kegagalan

14 alasan kenapa bermain game itu penting

Dalam bermain game, tentu ada pihak yang menang dan juga pihak yang kalah. Baik untuk video game single player ataupun multiplayer, akan ada saatnya seseorang dapat kalah di game yang ia mainkan. Tidaklah mudah untuk dapat selalu menang, seseorang harus belajar dari kekalahan sebelumnya untuk mengetahui proses dalam mencapai kemenangan tersebut.

Setiap kekalahan yang dialami seorang pemain adalah hasil dari pengambilan keputusannya sendiri dan ia tidaklah boleh merengek atau menyalahkan orang lain jika ia memang kalah. Karena jika begitu adanya maka ia tidak akan mengetahui kesalahan apa yang menyebabkan ia kalah.

12. Bermain Game bisa Meningkatkan Kemampuan Mengambil Keputusan 25% Lebih Cepat

14 alasan kenapa bermain game itu penting

Video game yang membutuhkan pergerakan cepat untuk terhindar dari kematian seperti game action, first-person shooter, dan MOBA dapat sangat berpengaruh dalam dunia nyata. Hal itu akan membuat si gamer aktif memiliki pengertian mendasar akan pengambilan keputusan yang lebih cepat hingga 25% lebih cepat, tentunya tanpa melupakan keefektifan dari pengambilan keputusan tersebut.

Hal inipun tidak dapat dipungkiri sangat terikat dengan kemampuan pemecahan masalah. Seorang gamer harus mengetahui bagaimana memecahkan masalah tertentu dalam sebuah game untuk dapat menyelesaikan atau memenangkan game terkait.

13. Bermain Game bisa Membantu Proses Pembelajaran

14 alasan kenapa bermain game itu penting

Di dunia industri game, ada banyak sekali jenis atau genre video game yang dapat dimainkan seseorang dan salah satu genrenya adalah edukasi atau untuk anak kecil. Game edukasi itu akan membantu si pemain mempelajari hal baru terkait lingkup video game tersebut. Bahkan banyak media pembelajaran berbasis game yang dibuat. Tidak hanya untuk game edukasi atau untuk anak kecil, game yang dimainkan orang-orang dewasa juga dapat bermanfaat dalam proses pembelajaran. Seperti contohnya game dokter bedah, game teka-teki, game sejarah, dan banyak lainnya.

14. Bermain Game bisa Meningkatkan Kemampuan Kerjasama Tim

14 alasan kenapa bermain game itu penting

Seperti yang dikatakan sebelumnya, dengan perkembangan Internet sekarang ini, komunitas video game sudah sangat luas dan kebanyakan game adalah game multiplayer atau game online yang mengharuskan seseorang untuk bekerjasama dengan orang lain. Melalui video game seperti inilah maka seseorang harus belajar menjalin kerjasama tim yang baik dan mungkin belajar bagaimana mengarahkan timnya ke kemenangan.

Itulah 14 Alasan kenapa bermain game itu penting. Di sini kita dapat melihat banyak sekali manfaat seputar video game namun tentu pada akhirnya beberapa manfaat dan keuntungan bermain video game ini tidaklah bisa terlepas dari faktor jenis game apa yang dimainkan. Yang harus tetap diperhatikan adalah tidak bermain secara berlebihan dan melupakan hal-hal penting lainnya. Demikian artikel kali ini, semoga bisa memberikan manfaat bagi pembaca sekalian. Salam..!! ^^

14 Alasan Kenapa Bermain Game Itu Penting

5 Tips Cara Menjaga Kesehatan Saat Bermain Game

5 Tips Cara Menjaga Kesehatan Saat Bermain Game – Game selalu menjadi bulan-bulanan dan dianggap sebagai biang keladi berbagai masalah baik itu dari segi sosial maupun kesehatan. Meningkatnya kasus kekerasan dan menurunnya angka kesehatan di berbagai negara sering menjadikan alasan bermain game sebagai sumber masalahnya. Mediapun umumnya cenderung melebih-lebihkan risiko dari bermain video game. Walaupun penelitian telah mengungkapkan  8 manfaat dari bermain game, tapi di waktu yang bersamaan para gamer sendiri juga harus mengakui bahwa duduk di kursi dan menatap layar selama berjam-jam tiap hari mungkin bagus untuk otak, tapi tidak untuk tubuh. Untungnya, menjaga agar tetap sehat dan bugar ketika bermain game bukanlah hal yang sulit. Berikut adalah 5 Tips Cara Menjaga Kesehatan Saat Bermain Game

5 tips cara menjaga kesehatan saat bermain game

5 Tips Cara Menjaga Kesehatan Saat Bermain Game

1. Istirahat Bermain game dalam waktu lama tidak baik untuk tubuh, dan terkadang juga tidak begitu bagus untuk performa Anda dalam bermain. Tiap beberapa jam, luangkan waktu paling tidak sepuluh atau lima belas menit untuk bangun, bergerak, dan fokus pada hal lain selain game sebentar. Anda akan menemukan bahwa ketika Anda kembali Anda akan sedikit lebih segar, dan sadar atau tidak, mungkin bermain lebih baik.

2. Olahraga ketika loading/mati/pause Jika Anda memang ingin menjadi sehat ketika bermain game, ini adalah cara termudah untuk melakukannya tanpa harus mengubah jadwal Anda. Hampir tiap game yang Anda mainkan memiliki pause seperti lobby untuk menunggu, menunggu hidup kembali setelah mati, atau layar loading ketika berpindah dari satu layar atau area ke yang lainnya. Gunakan waktu tersebut untuk melakukan olahraga singkat. Karena olahraga bukanlah kegiatan yang menyenangkan untuk semua orang, ini juga bisa dijadikan cara untuk memotivasi diri agar bermain lebih baik. Jika Anda benci melakukan push-up tapi Anda mulai sering melakukan itu karena seringkali mati ketika bermain Dota, lambat laun Anda akan bermain lebih baik atau lebih jarang mati. Semua bentuk olahraga cepat yang tidak memerlukan alat adalah pilihan kegiatan yang baik.

3. Olahraga ketika bermain: game yang memerlukan gerakan Jika Anda punya sistem game yang bisa melacak gerak (seperti kinect), maka ada banyak game yang bisa membuat Anda berolahraga selagi bermain. Saran saya, mainkan game menari atau olahraga; Anda dijamin akan berkeringat namun tetap terhibur. Jika Anda punya banyak uang, ada juga pilihan canggih seperti Omni. Memang tidak banyak orang yang mau mengeluarkan USD 500 untuk aksesoris seperti itu. Tapi jika Anda adalah satu dari sedikit orang tersebut, maka itu mungkin merupakan cara terbaik untuk tetap sehat ketika bermain game.

4. Olahraga ketika bermain game: sepeda aerobik Jika Anda punya sepeda aerobik di rumah, maka Anda bisa memainkan hampir semua game single-player selagi menggunakannya. Saya sendiri bisa menyelesaikan game Dishonored sambil melakukan hal tersebut. Memang, karena tangan Anda sibuk dengan controller, olahraga Anda tidak akan seefektif semestinya. Tapi paling tidak itu lebih baik daripada hanya duduk dan tidak bergerak sama sekali. (Jika Anda adalah orang yang sangat canggih, saya juga pernah melihat orang menghubungkan sepedanya dengan komputer sehingga membuat sepedanya berfungsi sebagai salah satu tombol untuk bermain game. Ide yang hebat, tapi sulit diwujudkan. Tapi ada beberapa produk yang mengklaim bisa melakukan hal yang sama, meskipun saya tidak tahu seberapa bagus kualitasnya.) Jika Anda tidak punya sepeda aerobik di kamar, Anda masih bisa memainkan game mobile selagi menggunakan sepeda aerobik di gym terdekat. Anda tentunya ingin memainkan game yang sederhana. Tapi bagaimanapun, ini bisa dilakukan. Saya sudah sering melakukannya, menggunakan sepeda aerobik sambil memainkan game seperti Jetpack Joyride dan plants vs. Zombies di smartphone saya.

5. Gamifikasi olahraga Anda Yang satu ini memerlukan kendali diri yang cukup tinggi. Anda bisa menentukan target untuk memberikan diri Anda sendiri waktu untuk bermain game, atau imbalan lain yang berhubungan dengan game. Misalnya, saya tidak akan mengizinkan diri saya sendiri bermain game sampai saya selesai berolahraga di hari itu. Saya sering merasa malas olahraga, tapi saya selalu ingin bermain game. Jadi, saya memaksa diri untuk olahraga sebagai cara untuk mengizinkan diri sendiri bermain game. Ini sebenarnya hanya trik psikologis – tidak ada yang bisa mencegah saya bermain game bahkan jika saya tidak olahraga selain saya sendiri – jadi ini mungkin saja bukan cara yang cocok untuk Anda. Tapi membuat sebuah sistem tersendiri yang mendorong Anda untuk berolahraga dengan memberi imbalan dengan game bukanlah ide buruk.

Itulah 5 Tips Cara Menjaga Kesehatan Saat Bermain Game yang tentunya bisa anda praktekan di rumah anda. Tapi jangan lupa melakukan pola hidup sehat dan menjaga asupan makanan yang masuk kedalam tubuh juga merupakan hal yang penting. Demikian artikel kali ini, semoga bisa memberikan mafaat bagi para amer sekalian. Salam…!! ^^

5 Tips Cara Menjaga Kesehatan Saat Bermain Game

8 Manfaat Bermain Game Bagi Kesehatan

8 Manfaat Bermain Game Bagi Kesehatan - Bermain game memang mengasyikkan. Baik itu Game berat dengan konten cerita yang dalam, ataupun game-game sederhana dengan gameplay yang adiktif untuk sekedar menghabiskan waktu luang atau sedang menunggu seseorang. Namun tak bisa dipungkiri bahwa sangat banyak dogma negatif terhadap permainan game dewasa ini. Banyak pihak yang mengatakan bermain game memiliki banyak dampak buruk. Game ditengarai memiliki pengaruh buruk bagi perkembangan fisik dan mental seseorang. Namun, di samping pendapat-pendapat negatif tersebut, para peneliti juga memaparkan beberapa manfaat baik dari bermain game. Berikut beberapa manfaat bermain game bagi kesehatan.

8 Manfaat Bermain Game Bagi Kesehatan

1. Melakukan hal yang buruk di dalam game bisa membuat Anda menjadi seseorang yang lebih baik

manfaat bermain game bagi kesehatan

Contoh studi: ”Being Bad in a Video Game Can Make Us Morally Sensitive” (Cyberpsychology, Behavior, and Social Networking vol 17 iss. 8)

Awalnya mungkin terdengar kontra-intuitif, namun para peneliti telah membuktikan bahwa melakukan hal-hal yang buruk dalam video game sebenarnya dapat membuat Anda menjadi orang yang lebih baik. Dalam studi tersebut, gamer yang melanggar kode moral mereka sendiri dalam game dengan bermain sebagai seorang teroris mengalami rasa bersalah yang nyata, dan menyebabkan mereka berefleksi pada perilaku mereka. Tentu saja diperlukan penelitian lebih lanjut untuk menunjukkan bagaimana ini bisa mempengaruhi perilaku gamer dalam kehidupan nyata, tapi peneliti menunjukkan bahwa menjadi orang yang buruk dalam video game dapat membuat gamer lebih cenderung untuk bersikap baik dalam kehidupan nyata. Sebenarnya, semakin Anda berpikir tentang hal ini, semakin hal ini menjadi masuk akal. Pernahkah Anda melakukan sesuatu yang Anda sesali dalam kehidupan nyata, dan kemudian mencoba untuk melakukan sesuatu yang baik untuk menebusnya? Perilaku tersebut dapat menjadi contoh prinsip yang sama. Hal-hal yang buruk memang dilakukan di dalam game, tapi karena rasa bersalah yang Anda rasakan adalah nyata, Anda mungkin masih mencoba untuk menebusnya dengan menjadi orang yang lebih baik di dunia nyata.

2. Bermain game online bisa membuat Anda lebih sosial

manfaat bermain game bagi kesehatan

Contoh studi: “The Effects of Prosocial Video Games on Prosocial Behaviors” (Pers Soc Psychol Bull, Juni 2009)

Meskipun orang-orang cenderung berpikir bahwa bermain game bisa membuat gamer menjadi anti-sosial (karena hanya duduk di dalam rumah, bukannya keluar), banyak penelitian telah menunjukkan bahwa bermain game sosial benar-benar membuat orang lebih sosial. Penelitian di atas, misalnya, melakukan tiga percobaan yang berbeda, termasuk tes pada siswa sekolah menengah di Singapura dan Jepang serta mahasiswa di Amerika. Dalam semua kasus, para peneliti menemukan bahwa bermain game sosial online menyebabkan perilaku yang lebih pro-sosial dalam kehidupan nyata. Memang, tidak setiap video game akan membuat Anda lebih sosial; secara umum game itu sendiri juga perlu untuk memberikan reward atas perilaku pro-sosial tersebut agar teori ini bekerja. Tetapi bahkan video game yang paling brutal sekalipun tampaknya tidak membuat orang anti-sosial; penelitian telah menunjukkan bahwa bahkan gamer yang bermain Call of Duty atau Grand Theft Auto IV tidak mengalami efek sosial yang negatif.

3. Bermain game bisa membuat volume otak Anda lebih besar

manfaat bermain game bagi kesehatan

Contoh studi: “Playing Super Mario induces structural brain plasticity” (Molecular Psychiatry 19)

Yup, game Mario baik untuk Anda! Dalam studi ini, para peneliti di Jerman menemukan bahwa orang dewasa yang bermain Super Mario 64 selama 30 menit sehari mengalami peningkatan daerah abu-abu di beberapa area otak: hippocampus kanan, dorsolateral prefrontal cortex kanan, dan bilateral cerebellum. Ini adalah, menurut penelitian, “area otak yang penting untuk navigasi spasial, perencanaan strategis, memori kerja, dan kinerja motorik.” Peneliti bahkan mempunyai hipotesis bahwa jenis game seperti Mario ini dapat digunakan untuk membantu mengobati orang yang mengalami penurunan materi abu-abu di area otak tersebut, yang dapat menjadi faktor risiko untuk penyakit mental serius seperti PTSD, skizofrenia, dan penyakit neurodegenerative.

4. Bermain game RTS bisa membuat kinerja otak Anda lebih baik

manfaat bermain game bagi kesehatan

Contoh studi: “Real-Time Strategy Game Training: Emergence of a Cognitive Flexibility Trait” (PLOS ONE, Agustus 07, 2013)

Selain peningkatan ukuran otak yang telah disebutkan di atas, ada juga bukti bahwa bermain game dapat membuat Anda lebih cerdas. Atau setidaknya lebih “cognitively flexible,” yang merupakan salah satu aspek kecerdasan. Para peneliti menemukan bahwa gamer yang bermain Starcraft selama satu jam sehari mengalami peningkatan dalam hal fleksibilitas kognitif yang mudah diukur dalam tugas-tugas di kehidupan nyata. Tidak sembarang game bisa melakukan hal ini, tapi studi tersebut menunjukkan bahwa game RTS bisa, dan tampaknya game MOBA juga mungkin bisa. Menurut peneliti, “hasil penelitian menunjukkan bahwa jaringan otak yang didistribusikan yang mendukung fleksibilitas kognitif dapat disesuaikan dengan pengalaman video game mengasyikkan yang menekankan pada pemeliharaan dan manipulasi cepat berbagai sumber informasi.”

5. Bermain game action bisa meningkatkan penglihatan Anda

manfaat bermain game bagi kesehatan

Contoh studi: “Action-Video-Game Experience Alters the Spatial Resolution of Vision” (Psychological Science, 2007)

Pepatah favorit para orang tua – video game bisa membuat Anda buta! – adalah sangat salah. Sebenarnya ada banyak penelitian yang menunjukkanManfaat bermain game bagi kesehatan mata dan penglihatan. Penelitian di atas hanyalah satu dari sekian banyak studi; di dalamnya peneliti menemukan bahwa gamer yang bermain game action seperti menembak mengalami peningkatan yang signifikan dalam hal resolusi kemampuan spasial (kemampuan untuk mengenali objek kecil seperti huruf) mereka. Game action juga dapat meningkatkan kemampuan Anda untuk mendeteksi kontras secara visual. Para peneliti bahkan memperkirakan bahwa penelitian tentang video game di masa depan dan bagaimana mereka mempengaruhi penglihatan dapat membantu meningkatkan cara kita mengobati masalah penglihatan. Sebagai seorang yang memakai kacamata, saya berharap mereka benar!

6. Bermain game bisa meningkatkan koordinasi tangan-mata dan kemampuan motorik

manfaat bermain game bagi kesehatan

Contoh studi: “Use of Electronic Games by Young Children and Fundamental Movement Skills” (Perceptual and Motor Skills, Volume 114)

Ini adalah salah satu keuntungan dari bermain video game yang paling banyak diketahui secara umum, dan ada puluhan penelitian yang mendokumentasikan efeknya. Game, ternyata, bisa melatih keterampilan motorik, dan melatih kita untuk menghubungkan keterampilan tersebut dengan isyarat visual yang cepat. Beberapa dampak yang paling menarik yang ditunjukkan ada kaitannya dengan ahli bedah dan pembedahan; ahli bedah telah terbukti bekerja lebih baik ketika mereka menghabiskan setidaknya beberapa jam seminggu bermain video game. Dan inilah sebuah video yang menyenangkan untuk Anda: dalam sebuah tes UTMB, para gamer remaja bisa mengungguli para praktisi bedah di simulator pelatihan operasi robotik di sekolah.

Lain kali jika orang tua mengeluh tentang kebiasaan bermain game Anda, beritahu mereka bahwa Anda sedang berlatih menjadi seorang dokter bedah!

7. Bermain game bisa memperlambat penuaan

manfaat bermain game bagi kesehatan

Contoh studi: “A Randomized Controlled Trial of Cognitive Training Using a Visual Speed of Processing Intervention in Middle Aged and Older Adults” (PLOS ONE, 1 Mei 2013)

Ternyata Manfaat bermain game bagi kesehatan tidak hanya oleh anak-anak, tetapi juga untuk orang dewasa! Dalam studi di atas, peneliti menemukan bahwa bermain game yang menstimulasi otak dapat menggagalkan efek dari penurunan kognitif yang normal akibat penuaan secara signifikan. Tentu saja game yang Anda pilih menentukan; game seperti Mario Kart mungkin tidak akan menstimulasi otak Anda layaknya yang bisa dilakukan sebuah game puzzle. Tapi tidak semuanya tentang otak, dan ternyata video game dapat membuat orang dewasa merasa lebih baik juga. Penelitian menunjukkan bahwa orang dewasa yang bermain game juga memiliki tingkat kesejahteraan emosional yang lebih tinggi. Dan tentu saja, efek pada ukuran otak, penglihatan, dan kecerdasan yang telah dijelaskan di atas juga memiliki implikasi untuk orang dewasa. Ini menunjukkan bahwa tidak ada kata ‘terlalu tua’ untuk bermain game!

8. Bermain game bisa membantu semua jenis masalah medis

manfaat bermain game bagi kesehatan

Video game juga telah terbukti berguna dalam membantu segala macam masalah medis tertentu. Misalnya, game dapat membantu anak-anak penderita cerebral palsy. Game dapat membantu anak-anak disleksia belajar membaca lebih cepat. Game dapat membantu meringankan ‘rasa ingin’ untuk para pecandu. Game dapat digunakan untuk menyembuhkan penderita stroke. Bahkan game dapat digunakan untuk mengobati dan mengurangi rasa sakit!

Hal-hal yang telah disebutkan diatas adalah hasil dari berbagai riset yang dilakukan para peneliti untuk mengetahui 8 manfaat bermain game bagi kesehatan. Para peneliti saat inipun masih melakukan riset lebih lanjut mengenai berbagai efek positif dari bermain game lainnya. Jangan heran jika beberapa tahun kedepan ditemukan hasil penelitian yang mengatakan bermain game dapat menyembuhkan kanker. Jika lain kali seseorang memberitahu Anda bahwa bermain video game hanya membuang-buang waktu Anda, jangan khawatir. Selama Anda bermain dalam waktu yang sewajarnya, ada banyak bukti ilmiah yang menyatakan bahwa Anda sebenarnya tengah meningkatkan kesehatan Anda. Sekian artikel kali ini, semoga bisa memberikan manfaat bagi para gamer sekalian. Salam…!! ^^

 

8 Manfaat Bermain Game Bagi Kesehatan